Mezi námi ženami: Co říká barva nehtů na nohou o vašem zdraví?

Co dělat, pokud vaše nehty na nohou mění barvu?

Všimli jste si, že vaše nehty na nohou změnily barvu? I když se to týká jen jednoho, rozhodně to netřeba ignorovat. Víte, co říkají o vašem zdraví?

Zdravé nehty mají růžové nehtové lůžko, jsou pevné a hladké. Pokud si všimnete změny, měli byste je řešit a neodkládat. Změna barvy nehtů na nohou (žluté, fialové, černé nebo na nich vzniknou skvrny) je někdy jen krátkodobým lokálním problémem, pokud není něco v pořádku přímo se samotným nehtem.

Nicméně některé změny jsou dlouhodobé, je třeba se zaměřit na celkový zdravotní stav. Mohou být důsledkem vážnějšího problému. Co znamenají jednotlivé barvy?

Fialové nehty na nohou
Fialové nehty na nohou jsou způsobeny zejména takzvaným subungválnym hematomem, tedy krevními podlitinami pod nehtovým lůžkem. Nejčastěji vznikají při poranění, například, když si nehet přivřete do dveří, či o něco tvrdé zakopnete, nebo vám padne na prsty těžší předmět.

Malé krevní cévy pod nehtem krvácejí a obarví ho tmavšie.Keď zaznamenáte tento typ modřin, nejlepším způsobem, jak s nimi bojovat, je trpělivost. Jednoduše nechte zdravý nehet dorůst.

Dokud se vymění zabarvený nehet, může to trvat i několik měsíců, protože nehty na nohou rostou pouze milimetr měsíčně. Pokud je nehet bolestivý, někdy je třeba, aby ho odstranil lékař.

Ve vážnějších případech – pokud nedojde k zabarvení nehtů do fialova při úrazu, taková barva znamená i problém s cirkulací krve. Fialová barva naznačuje, že nehet přijímá méně kyslíku, než potřebuje. V takových případech se určitě poraďte s lékařem.

Žluté nebo hnědé nehty na nohou
Častým důvodem žlutých nebo hnědých nehtů je plíseň. Dalším příznakem plísně jsou ztluštělé a lámavé nehty. K plísni nehtů na nohou přispívají vlhké tenisky, neprezúvanie se, ale infikovat se můžete i ve společných sprchách či na koupalištích.

Tento stav často začíná jako infekce kůže a když houba pronikne hlouběji do nehtu, vyvolá změnu barvy, ztluštění nehtu a vznik drolivých okrajů.

Léčba plísně na nehtech závisí ve velké míře na závažnosti infekce, kterou určí lékař. I když existuje mnoho různých protiplísňových přípravků, vždy je lepší pokud diagnózu určí odborník, který vám napíše vhodnou léčbu na míru problému.

Máte žluté nebo nahnědlé nehty a není na vině plíseň? Toto zabarvení často vzniká při cukrovce a pokud jste diabetik je velmi důležité, aby vám lékař při každé návštěvě kontroloval chodidla. Ve vzácných případech mohou žluté nehty znamenat problémy s dýcháním nebo plícemi.

Bílé skvrny na nehtech nohou
Bílé skvrny nebo rýhy na nehtu se označují odborně jako leukonychia. Signalizují několik problémů. Bílé čáry se mohou objevit, pokud je na nehty vyvíjen opakovaný tlak, například pevnou obuví.

Bílé skvrny se tvoří po zranění, které však nebylo tak výrazné, že by praskly krevní cévy a vzniklo fialové zabarvení. Leukonychia někdy poukazuje na nedostatek zinku nebo železa.

Pokud vznikly bílé skvrny poraněním, pomůže biotin, výborný vitamín na posílení nehtů, vlasů i pokožky. Buďte trpěliví, poškozený nehet nakonec vyroste.

Černé nehty na nohou
Nejběžnějším důvodem úplného zčernání nehtů je úraz. Už jen pokud se vám něco zapíchne hluboko pod nehet, vytvoří se modřina, která nehet zbarví, někdy ne jen do fialova, ale až do černá. Může se dokonce stát, že vás překvapí černý nehet na nohách po dlouhém běhu v botách, které jste původně považovali za vhodné.

Černé nehty však nejednou souvisí i s celkovým zdravotním stavem – signalizují nedostatek vitaminu B12, problémy s ledvinami nebo onemocnění jater. Pokud váš nehet na noze není černý, ale má černý proužek mluvíme o lineární melanonychii.

Tento stav nastává, když pigmenty v nehtech známé jako melanocyty vytvářejí přebytečný zabarvení, což způsobuje ztmavnutí nehtových lůžek. Určitě je však na místě vyhledat odborníka, protože tmavé pásy nebo skvrny na nehtech bývají také příznakem rakoviny.